Niesamowita rozmowa przeprowadzona przed startem Radka w Polsce 3200. To pierwsza część. Koniecznie sprawdź co wydarzyło się podczas tego ultra długiego wyzwania!
Większość z nas dobrze go zna, przynajmniej ze słyszenia. Albo widzimy go na ultra (chociaż przez chwilę, na starcie i kiedy nas wyprzedza), albo śledzimy go na trackingu, obserwując jego kolejne finisze w czubie stawki, o ile nie na pierwszym miejscu. Tym razem rozmawiamy o przygotowaniach, oczekiwaniach i obawach przed najdłuższym polskim ultramaratonem – Polską 3200.
Wybrane tematy poruszone w podcaście #30:
-
Jak trenować do takiego wyzwania, jak objechanie całej Polski dookoła?
- Ile startów w sezonie zalicza Radek?
- Co sprawia, że nie potrafi odpuścić sobie wielu z nich?
- Jaka jest motywacja do tego, żeby przez ponad tydzień jechać na rowerze?
- Jak Radek chce ogarnąć wielodniową jazdę… z noclegami?
- Co wg Radka stanowi największe wyzwanie na takiej trasie?
- Na jaką pogodę i jak przygotować się?
- Jaki setup na 3200 km?
- Jacy faworyci na Polskę 3200?
- Z czego wynika nastawienie na ukończenie ultramaratonu vs na zwycięstwo?
- Dlaczego Radek nie zasmuciłby się, gdyby ktoś wygrał z nim Wisłę 1200?
- O kryzysach na trasie
- Jak odżywiać się na ultra?
- Który odcinek Polski 3200 może być najtrudniejszy?
Trzeba będzie zadbać o ten sen, nie tylko taki gdzieś w rowie, w trawie…”
Posłuchaj podcastu 🎧
Film z bikepackingu do Berlina
Chcecie zobaczyć Radka, który się nie ściga i robi zdjęcia po drodze? Przeczytajcie relację z wyjazdu do Berlina lub obejrzycie film 👇
https://youtu.be/gAAm7IR8VBI
PODOBA CI SIĘ?
DAJ ZNAĆ INNYM 👇
Facebook
Email
WhatsApp
DZIĘKUJĘ! 👍
Radek Gołębiewski online
Radka… nie ma online. No, chyba że na trackingu live podczas zawodów. 🙂
Rezerwat Przygody
Rezerwat Przygody na Instagramie
Rezerwat Przygody na YouTube
Rezerwat Przygody na Stravie
Galeria zdjęć
Źródła: archiwum Rezerwatu Przygody.
